Po ginekoloških operacijah

 

OKREVANJE PO GINEKOLIŠKIH OPERACIJAH POTREBUJE STROKOVEN PRIJEM IN ZNANJE. SAMA IMAM NA OMENJENEM PODROČJU OGROMNO IZKUŠENJ.
 
Fizioterapevtski postopki se razlikujejo glede na vrsto operacije in glede na potrebe posameznice, zato je pomembno, da se posvetujejte s kvalificiranim fizioterapevtom. 
Lahko se izvajajo:

- VAJE ZA MIŠICE MEDENIČNEGA DNA
- DIHALNE VAJE
- NEŽNE VAJE ZA MOBILNOST
- KREPITEV JEDRA
- MASAŽA BRAZGOTIN
- DRŽA IN TELESNA MEHANIKA
- OBVLADOVANJE BOLEČINE




Pokličite me in se naročite na terapijo.


 
 
 
 


 

Terapije po operacijah

 

ZA VAS PRIPRAVIM INDIVIDUALNI PROGRAM TERAPIJ IN VAJ GLEDE NA TEŽAVE IN OKREVANJE PO GINEKOLOŠKI OPERACIJI.
 
VAJE ZA MIŠICE MEDENIČNEGA DNA
Te so pogosto predpisane za krepitev mišic medeničnega dna, kar lahko pomaga pri težavah z inkontinenco in splošno podporo organom v mali medenici in samemu medeničnemu obroču.

DIHALNE VAJE
vaje globokega dihanja lahko pomagajo izboljšati delovanje pljuč in zmanjšati pooperativno bolečino. Sprostitvene tehnike lahko pomagajo tudi pri zmanjševanju stresa in napetosti.

NEŽNE VAJE ZA MOBILNOST
postopni in nadzorovani gibi lahko pomagajo preprečiti togost in izboljšajo cirkulacijo.

KREPITEV JEDRA
osredotočite se na krepitev trebušnih in hrbtnih mišic, da zagotovite boljšo podporo medenici in spodnjemu delu hrbta.

MASAŽA BRAZGOTIN
če je primerno, lahko nežna masaža kirurških brazgotin spodbudi pravilno celjenje in zmanjša nastanek adhezij.

DRŽA IN TELESNA MEHANIKA
učenje pravilne telesne mehanike in drže lahko pomaga preprečiti obremenitev in nelagodje med vsakodnevnimi aktivnostmi.

OBVLADOVANJE BOLEČINE
fizioterapevti lahko zagotovijo strategije za obvladovanje bolečine s pomočjo različnih fizioterapevtskih postopkov in tehnik.
 
Pokličite me in se naročite na terapijo.
 
 
 
 
NAJ BODO VAŠE BOLEČINE PRETEKLOST.
 
NAZAJ



 

O meni

 
Sem Barbara Sepohar Debeljak, dipl.fizioterapevtka. Leta 2006, sem kot absolventka fizioterapije, pričela nabirati izkušnje v zasebni fizioterapiji. Nato sem se leta 2009, po opravljeni diplomi, tudi zaposlila.
Dolgoletne izkušnje v ortopedski fizioterapiji sem podkrepila z znanjem iz ginekološkega področja, saj sem se v Angliji dodatno izobraževala na področju zdravja žensk. Leta 2012 sem opravila podiplomska izobraževanja preko angleškega strokovnega združenja POGP. S tem sem v slovenski prostor, kot ena izmed redkih fizioterapevtk, doprinesla k strokovni pomoči ženskam na tem področju. Dolgoletne izkušnje na obeh področjih mi koristita, da gledam na reševanje težav iz obeh zornih kotov. To pripomore k lažjemu odkrivanju pravega pristopa fizioterapevtske obravnave in lažjemu načrtovanju načina obravnave.V veliko pomoč pa mi je tudi pridobljeno znanje iz diagnostičnega ultrazvoka, katerega z veseljem uporabljam vse pogosteje. Tako s stranko lažje prideva do željenih rezultatov in zastavljenih ciljev. Vizualna povratna informacija, ki jo preko ultrazvoka dobiva tako jaz kot stranka, nama pomaga, da jaz kot fizioterapevtka hitreje odkrijem napačne kompenzatorne vzorce aktivacije mišic, stranka pa lažje odkrije svoje notranje mišice, ki so očem skrite.
Rada pa delim svoje znanje tudi z ostalimi, zato občasno sodelujem tudi z Združenjem Fizioterapevtov Slovenije pri tečaju Varne vadbe v nosečnosti ter z Zasebnim visokošolskim zavodom Fizioterapevtika, kot učiteljica veščin pri predmetu Fizioterapevtska obravnava žensk.











 
 



 

PODROČJE obravnav




 



 
 
ZVD (Zavod za varstvo pri delu d.o.o.), Pot k izviru 6, 1260 Ljubljana - Polje 
 
+386 31 372 120
 
 info@fizioterapija-zdravje.si
 

IMATE VPRAŠANJE zame








Pošlji



 



 

REFERENCE